|
преподаватели
Жилин Алексей
Мой путь в йогу начался под предводительством многих ведущих преподавателей хатха и аштанга-виньяса йоги.
Закончил курс семинаров по аштанга-виньясе М. Константинова, долгое время обучался у Яны Демух.
Аштанга йога – это одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги, позволяющей за короткое время очистить тело, обрести спокойствие, контроль, силу, выносливость, и существенно повысить осознание. Этим она и привлекла меня, и продолжает привлекать сейчас. Занятия йогой гармонично вошли в мою жизнь и позволили улучшить ее практически во всех областях деятельности. Именно этот бесценный опыт я стараюсь передать другим для поднятия их уровня осознания и обретения гармонии. Намасте!
Do your practice and all is coming. Sri K. Pattabhi Jois
Жилин Алексей преподает
четверг
20:15
Аштанга Виньяса (начальный уровень)
суббота
18:30
Аштанга Виньяса (начальный уровень)
|
|
|
